Wie geht’s, wie steht’s?
Gemeinsam gehen , stehen wir und erforschen neue Geh – Impulse.
Gehen ist eine Superkraft.
– Gehen ist gut für unsere Muskeln und unsere Haltung
– Gehen hilft unsere Organe zu schützen und zu reparieren
– Gehen verlangsamt den Alterungsprozess
– Gehen vermindert Stress
– Gehen hellt unsere Stimmung auf und hilft bei Depression
– Gehen verbindet Menschen miteinander
Gehen ist das einfachste und beste Heilmittel für Körper & Seele
Bewegung und Sport Vortrag: Krankheiten davonlaufen? Erkenntnisse aus der Sportmedizin für Ältere
Altern ist nicht selten mit gesundheitlichen Einbußen verbunden: In der jüngeren Vergangenheit hat sich nicht nur ein...
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