Yoga ist für alle da! Egal, wie beweglich Du bist oder ob Du eine Einschränkung hast.
Dieses Stuhl-Yoga ist ideal für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, da es im Sitzen und im Stehen stattfindet. Es findet kein Mattentraining statt. Die Stunde beeinhaltet harmonisch aufeinander abgestimmte Übungen. Yoga führt zu mehr Beweglichkeit, zu mehr Kraft, trainiert das Gleichgewicht und fördert unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Boule spielen in Schwanheim
Wir treffen uns regelmäßig Di, Mi, Fr. um 14 Uhr und Donnerstags um 10 Uhr
hinter der Turnhalle der TuS Schwanheim auf unserem schönen Bouleplatz....
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