Wirken Sie Schmerzen und Verklebungen des Fasziengewebes entgegen und trainieren Sie sanft den Rücken.
Abwechslungsreiches Training mit Schwerpunkt Rückengesundheit.
Wassergymnastik für Senior*innen
Regelmäßiges Bewegen im Wasser fördert die Herztätigkeit, regt den Kreislauf an und beeinflusst den Blutdruck günstig...
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