Tanzen macht Spaß! Mit einem kurzen und lockeren Warm-up geht es los. Anschließend stehen Line Dances im Mittelpunkt. Dabei wird solo, in Reihen und Linien getanzt. Ein Sirtaki oder andere Kreistänze, Square-Dances und Partytänze runden das Programm ab. Getanzt wird zu verschiedenen Musikstilen: aktuelle Hits, Modern Country, lateinamerikanische Rhythmen, Oldies, Folklore, Rock- und Popklassiker. Durch eine spezielle Lehrmethodik werden die Choreografien und Tänze rasch und verständlich umgesetzt. Lassen Sie sich überraschen, wie gut sich das Tanzen auf Ihre Laune und Ihren Körper auswirkt.
Bewegung und Sport Zumba® Gold
Ein gelenkschonendes Tanz-Fitness-Programm mit heißen lateinamerikanischen Rhythmen und internationaler Popmusik für Einsteiger*innen jeden Alters, auch und vor allem für aktive ältere Erwachsene....
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