Bildung & Begegnung

Bewegung und Sport

Gymnastik auf dem Stuhl (7134-92)

Ein sanfter Weg, um Ihre Muskeln aufzubauen, Ihre Beweglichkeit zu steigern bzw. zu erhalten und sich fit zu fühlen. ...

10.11.2026 - 26.01.2027 Bildungszentrum Bockenheim Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Gehirnjogging mit Apps (7168-55N)

Konzentration und Erinnerungsvermögen sind Fähigkeiten, die wir uns alle wünschen und auch im Alter erhalten möchten....

12.11.2026 10:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Wie kann künstliche Intelligenz mein Leben vereinfachen? (7164-59W)

Entdecken Sie, wie Künstliche Intelligenz (KI) das Leben im Alter erleichtern kann. In diesem Angebot erfahren Sie, w...

14.11.2026 10:00 Uhr BIKUZ - Bildungs- und Kulturzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Einstieg in LibreOffice (7161-67)

Wer eine solide Bürosoftware (z. B. für Textverarbeitung) benötigt und nicht für Microsoft-Office bezahlen möchte, so...

17.11.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Vortrag Cybercrime: Internetbetrug (7109-53)

Moderne Informations- und Kommunikationstechnik (IuK) bietet Vorteile, auf die niemand mehr verzichten möchte. Gleich...

17.11.2026 14:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Gleichgewichtstraining (7135-56)

Ein gut trainierter Gleichgewichtssinn hält den Körper in Balance. Um beim Stehen, Gehen und auch Sitzen im Gleichgew...

17.11.2026 - 26.01.2027 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Die Frankfurter Plattform 55+ (7110-51W)

Seit Mitte 2023 gibt es die Frankfurter Plattform 55+, eine Internetseite, die speziell ältere Frankfurter:innen ansp...

18.11.2026 14:00 Uhr BIKUZ - Bildungs- und Kulturzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Vortrag Einbruchschutz (7109-55)

In diesem praxisorientierten Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Zuhause effektiv vor Einbrecher:innen schützen können....

18.11.2026 17:00 Uhr Polizeiliche Beratungsstelle, Zeil 33, 60313 Frankfurt Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Zumba® Gold (7139-56)

Zumba® Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba®. Regelmäßig durchgeführt, verbessert es die Koordinatio...

19.11.2026 - 28.01.2027 Bildungszentrum Bockenheim Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Mit Messenger-Apps kommunizieren (7168-59)

Messenger-Dienste wie WhatsApp oder Signal gehören für viele Menschen zum Alltag. In diesem Kurs lernen Sie verschied...

19.11.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Gut für mich sorgen – Selbstfürsorge im Alltag (7102-54N)

Sich um andere und für andere zu sorgen ist für uns in der Regel sehr vertraut und konkret in der Umsetzung. Doch wie...

25.11.2026 14:30 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Fotos kreativ gestalten mit Apps (7168-61)

Mit dem Smartphone oder Tablet lassen sich Fotos einfach bearbeiten und kreativ gestalten. In diesem Kurs lernen Sie ...

26.11.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Erste Schritte am Computer (7161-53N)

In kleinen, übersichtlichen Schritten lernen und üben Sie den Umgang mit Maus und Tastatur. Dabei machen Sie sich mit...

30.11.2026 10:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Feldenkrais® (7132-54N)

Die Bewegungslehre nach Dr. Moshé Feldenkrais eröffnet Möglichkeiten, Bewegungsabläufe durch genaues Beobachten zu ve...

02.12.2026 - 27.01.2027 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Die Frankfurter Plattform 55+ (7110-53N)

Seit Mitte 2023 gibt es die Frankfurter Plattform 55+, eine Internetseite, die speziell ältere Frankfurter:innen ansp...

02.12.2026 15:00 Uhr Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewusst älter werden

Vortrag Einbruchschutz (7109-57)

In diesem praxisorientierten Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Zuhause effektiv vor Einbrecher:innen schützen können....

02.12.2026 17:00 Uhr Polizeiliche Beratungsstelle, Zeil 33, 60313 Frankfurt Angebot ansehen

Kultur

Märchenhafte Vorweihnachtszeit (7156-57)

Die Vorweihnachtszeit kann eine Zeit der Entspannung, mit berührenden Geschichten über Sterne und Lichter sein. Auch ...

02.12.2026 19:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Unterwegs mit Navigations-Apps (7168-63)

Smartphones können im Alltag und auf Reisen eine praktische Hilfe bei der Orientierung sein. In diesem Kurs lernen Si...

03.12.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Digitale Identität und Online-Dienstleistungen der Verwaltung (7164-71)

Erhalten Sie einen umfassenden Überblick über digitale Identität, den elektronischen Personalausweis (eID-Funktion) s...

12.12.2026 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Hatha Yoga 60+ (7130-54)

Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Hatha Yoga vereint Bewegung, Atmung und Entspannung. Mit Hilfe der...

04.01.2027 - 14.06.2027 VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Hatha Yoga 60+ (7130-55N)

Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Hatha Yoga vereint Bewegung, Atmung und Entspannung. Mit Hilfe der...

06.01.2027 - 16.06.2027 Kath. Kirchengemeinde St. Stephanus Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Hatha Yoga 60+ (7130-56N)

Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Hatha Yoga vereint Bewegung, Atmung und Entspannung. Mit Hilfe der...

06.01.2027 - 16.06.2027 Begegnungszentrum Ginnheim Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Hatha Yoga 60+ (7130-57N)

Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Hatha Yoga vereint Bewegung, Atmung und Entspannung. Mit Hilfe der...

07.01.2027 - 17.06.2027 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Bewegung und Sport

Hatha Yoga 60+ (7130-58N)

Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Hatha Yoga vereint Bewegung, Atmung und Entspannung. Mit Hilfe der...

07.01.2027 - 17.06.2027 Nordwestzentrum Angebot ansehen

Digitale Welt (Computer, Internet, Mobilgeräte, EDV)

Einstieg in ChatGPT (7164-53)

In unserem Kurs erhalten Sie eine Einführung in ChatGPT und können das Werkzeug selbst ausprobieren. Was ChatGPT gena...

09.01.2027 10:00 Uhr VHS Sonnemannstraße Angebot ansehen