„Bewegungsmix“

Gesundheitsprogramme

Der Kurs „In Bewegung bleiben – 55 plus“ möchte mit einem Bewegungsmix den Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit unterstützen. Das Angebot setzt sich dabei zusammen aus einer Mischung von bewährten Bewegungsformen wie z.B. Wirbelsäulengymnastik, Funktionelle Gymnastik, Pilates u. a.

Gesundheitsprogramme werden zunehmend ein wichtiges Angebot für die wachsende Zahl von Menschen, die mit Erkrankungen aktiv sein oder die trotz Einschränkungen etwas für ihre Gesundheit tun wollen, z.B. für Senior*innen oder chronisch Kranke. Problemen vorbeugen durch gezielte, vor allem aber konsequent durchgeführte Übungen für Gelenke, Rücken oder den ganzen Bewegungsapparat. Darüber hinaus finden Sie hier eine Gemeinschaft mit Gleichaltrigen in lockerer Runde – mit Bewegung, Sport und Spaß!

Anbieter:

Deutsches Rotes Kreuz, Bezirksverband Frankfurt am Main e.V.

Profilseite des Anbieters ansehen

Angebotsdetails:

Datum und Uhrzeit

Datum:

01.07.2024

Zeit:

14:30 Uhr -

15:30 Uhr

Anzahl Termine:

1

Veranstaltungsort

  • DRK Ortsverein Niederrad
  • Schwarzwaldstraße 12
  • 60528 Frankfurt-Niederrad

Teilnahmegebühr:

32 €

Hinweis zur Teilnahme:

Wenn Sie möchten, können Sie eine Probestunde besuchen. Die Anmeldung zu dem Kurs kann dann im Anschluss direkt vor Ort bei der Kursleitung erfolgen.

Referierende:

Übungsleiterin Frau Jungjohann

Organisatorischer Hinweis:

Die Teilnahmegebühr von 58 Euro beinhaltet 10 Übungseinheiten á 60 Minuten.

Kategorie:

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